赤ニキビ大量：赤ニキビ：So-netブログ

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赤ニキビ大量　[赤ニキビ直し方] [編集]

大量にニキビができてしまうとでてくる焦り。

治らなかったらどうしよう。。全部、跡に残ってしまったら。。？

睡眠、食事、スキンケア、

できることはいろいろあります。

ひとつ、ひとつやっていきましょう。

早寝、早起き。好き嫌いなく食べる。

スキンケアは、まずは洗顔から。

泡で、やさしく包むように洗ってあげましょう。

洗顔後はすぐにたっぷり保湿してあげましょう。

肌と、焦る心が、だんだん潤うように。